Zumba-Fitness

Zumba® heisst «sich schnell bewegen und Spass haben»!

 

Das Workout basiert auf dem Prinzip «FUN AND EASY TO DO». Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und SPASS daran zu haben!

 

Zumba-Fitness® ist eine Kombination aus lateinamerikanischen Rythmen (Salsa, Cumbia, Samba, Reggaeton, Merengue usw.). Tanz und Fitness werden mit einfachen Bewegungen vereint und es braucht überhaupt keine Vorkenntnisse um mitzumachen. Zudem werden Sie gar nicht merken, wie Sie Fett verbrennen und ihren Muskelaufbau fördern.

 

Vorbei mit dem ächzenden, stöhnenden, mühsamen Workout! Meine Zumba-Fitness®-Kurse sind keine Tanzkurse sondern eine Mischung aus Fitness/Aerobic und Tanz. Zumba-Fitness® muss man einfach ausprobieren!

 

HEISS, SEXY, SPANNEND UND GEEIGNET FÜR JEDERMANN!

 












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